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       2023年11月20日是第十个中国心梗救治日，心肌梗死是威胁生命的杀手，让人猝手不及，为提高群众对心肌梗死严重性与防治重要性的认知，普及急性心肌梗死的规范化救治流程，充分发挥基层胸痛中心的作用，我院联合宝鸡市第六人民医院、高新区立医院、东岭社区、铁五处社区分别开展了连续6天的“中国1120心梗救治日”系列义诊活动，我院胸痛中心总监、心内一科主任白志生，心内二科主任郑广生，呼吸与危重症内一科主任王惠霞，老年病科副主任李芹，血液肿瘤科副主任朱晖，心内一科副主任医师杨平、李飞等专家参与了此次义诊。

       义诊现场，提供免费测血压、测血糖等服务，医护人员通过通俗易懂的语言为群众讲解心梗的发病和防治知识，在现场提供了健康咨询及答疑解惑，并且还开展了特色现场心肺复苏示教培训，重点强调了发生心梗的施救方法和如何把正确把握好心梗患者黄金120分钟，以便有效控制心梗的发病率。同时，发放了宣传手册进行健康宣教，提醒公众认识心梗、重视心梗、预防心梗。义诊结束后，各位专家来到基层医院进行了带教查房。

       此次义诊系列活动，据不完全统计，共计发放宣传手册近百份，免费测血压进200人，义诊咨询近500人，现场示教心肺复苏58人次，吸引了众多群众热情参与到现场心肺复苏示教中，以言传身教的方式将健康知识进行广泛传播。这次活动也得到了群众的高度认可和欢迎，群众们纷纷称表示这种义诊活动不仅行动暖，心里更暖。

       此次活动旨在呼吁广大患者牢记“心梗救治要抓住黄金120分钟”的提醒，以此降低患者的死亡率，挽救患者的生命。

什么是心肌梗死？

       急性心梗是由于心脏的动脉血管(冠状动脉)突然闭塞，导致心脏肌肉因缺血缺氧而发生任何大小的心肌坏死，多数患者在发病时表现为急性胸痛、胸闷。大面积心肌梗死将诱发休克，抢救不及时就会导致死亡。

如何预防心梗？

       1、应尽量避免可以导致急性心肌梗死的诱因，如劳累、体力活动过度、情绪激动、精神紧张等。

       2、健康的生活方式：包括合理的饮食，戒烟酒，适量运动，劳逸结合，心态的平衡。

       3、冠心病患者在医生的指导下服药，定期到医院复查。

       4、“三高”的患者控制好血压、血脂、血糖。

       5、随季节气候变化增减衣服。

       6、养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食、吸烟喝酒。

       7、肥胖者要控制体重。

       8、及早识别心梗的先兆，及时找医生指导治疗，避免急性心梗的发生。

“1120”的寓意

       一是“有胸痛，我要拨打120”(胸痛是心梗发作的标志性症状，急性心梗发生后要立即拨打120)

       二是“心梗救治，争取黄金120分钟”(急性心梗从发病到开通梗死血管如能在120分钟内完成，可大大降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果)

心梗的标志性症状

       1.胸痛  

       常位于胸骨后或心前区，常放射至左肩、左臂内侧，或至颈部、咽部、下颌、上腹部、背部上方等。有压迫、发闷、紧缩性、灼烧感。

       2.其他症状 

       最为严重的心梗可直接表现为心跳骤停，也就是所谓的“猝死”；

       部分人表现为呼吸困难、胸闷、气急等不适症状；

       其他症状还可能有烦躁不安，冒冷汗，恶心呕吐，心慌恐惧，偶有濒死感甚至眼前发黑晕厥等。

发生心梗时如何自救

       一旦出现胸痛胸闷且持续15分钟以上，用硝酸甘油等不能缓解，应高度怀疑急性心肌梗死的可能。

       1.立刻拨打120求救；

       2.立即停止活动，建议立即卧床休息或就地平卧；

       3.主动控制紧张情绪；

       4.如条件允许，可以吸氧；

       5.自我感觉头晕、大汗淋漓等，一定不要盲目服药，有些心梗会出现低血压，如果有条件需测量血压。