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2025-08
人医科普 | 夏日饮食指南:靠“吃”打败40℃高温
炎炎夏日,酷暑难耐,在近期40℃高温环境下,如何营养搭配,合理膳食,提高抗热能力,以下建议可供参考:
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2025-07
无声的血管重压 | 心血管内科医生:关于高血压,您最需了解的核心事实!
在心血管内科最常遇到的患者就是高血压患者,有些人是在体检中发现血压“有点高”来咨询,有些人则是在出现头晕、胸闷甚至突发中风、心梗后才惊觉这个“无声杀手”早已潜伏体内。
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31
2025-07
孩子身上青紫+反复流鼻血?这可能是身体在呼救!别等!
近期,儿科诊室里冲进一对抱着孩子的父母,孩子脸上挂着未干的血迹,手臂、腿上散布着大片不明原因的青色瘀斑。家长焦急地说:"医生,孩子最近总摔跤,身上青一块紫一块,这两天鼻子还止不住地流血!
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30
2025-07
寸兵尺“铁”,如何铸就铜墙“铁”壁?这份补铁攻略请收藏→→
铁是人体必需的微量元素,在人体的生理活动中发挥着至关重要的作用。主要参与氧气的运输与储存、细胞的能量代谢、维持免疫系统的正常功能以及促进神经系统的发育等,因此,维持体内铁的平衡对于保持身体健康至关重要。
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28
2025-07
新手爸妈必看|新生儿这些“异常”,其实是正常生理现象!
刚迎来新生儿的家庭,常常会因为宝宝的一些小动静而焦虑不已。其实,新生儿出生后处于适应新环境的阶段,很多看似“异常”的表现,都是正常的生理现象,新手爸妈无需过度担心。下面就为大家科普10种新生儿常见的生理现象:
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22
2025-07
夏日健康警示:警惕冰箱“杀手”李斯特菌与空调“隐形威胁”军团菌
夏日高温,冰箱和空调成为家庭“续命”神器,但它们也可能成为病菌滋生的温床。李斯特菌(“冰箱杀手”)和军团菌(“空调刺客”)正悄然威胁健康,尤其是免疫力较弱人群。如何科学防范?感染后如何应对?
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15
2025-07
人医科普 | 炎炎夏日 老年人如何安全度夏
夏日炎炎,持续的高温天气不仅让人感到不适,还可能带来严重的健康威胁,尤其是对于身体机能逐渐衰退的老年人来说,中暑风险更高。
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07
2025-07
国家权威发布:事关医疗美容相关事宜
爱美之心人皆有之,生命健康安全更值得大家重视。如何正确区分医疗美容和生活美容?如何科学规范接受医疗美容服务?
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05
2025-07
冬病夏治正当时!三伏贴开启健康“蓄能”模式
“冬病夏治”来源于《黄帝内经》中“治未病”理念及“春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则。三伏天是大自然阳气最盛的时节,也是中医“冬病夏治”的黄金期!备受推崇的冬病夏治,以其传统智慧结合现代养生,帮您驱除体内寒邪痼疾,增强免疫力!想知道它究竟有多神奇?快来一探究竟!
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01
2025-07
支气管扩张症日|持续反复咳嗽?警惕是支气管扩张!
2025年7月1日是第四个世界支气管扩张症日,今年的主题是守护支扩,畅想呼吸。气短、咳嗽、痰多、胸闷有些患者还会出现呼吸困难、乏力、咯血、体重下降……作为呼吸系统的常见疾病,支气管扩张发病率高,极易感染而反复发作,如何确定是得了支气管扩张,如何加强自我管理、预防感染,人医呼吸专家快问快答带您了解——
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