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流感疫苗，您准备好了吗？

科学认识流感疫苗，共筑秋冬健康屏障

       秋风送爽，同时也带来了流感高发的季节。每年9-10月是接种流感疫苗的“黄金时期”，能有效保护我们在流感季（通常为当年10月至次年3月）免受流感病毒的侵袭。今天，就让我从药学角度，带大家科学地认识流感疫苗。

01、流感疫苗如何为我们提供保护？

——作用机制揭秘

       预防新冠肺炎最好的办法是接种疫苗。从国内外研究结果来看，完成新冠疫苗全程接种，在预防重症、降低死亡率等方面效

       流感疫苗并不含有“活”的病毒，因此不会导致流感。它的核心成分是经过人工处理后失去活性的病毒片段（抗原）。

       其作用机制可以理解为一场针对免疫系统的“军事演习”：

       1. 出示“通缉令”：当疫苗被接种入人体后，这些无害的病毒抗原就像一张张“病毒通缉令”，被我们体内的免疫细胞（如巨噬细胞、B细胞）识别和捕获。

       2. 制造“武器”：免疫系统会记住这些抗原的特征，并开始动员产生一种专门针对该型流感病毒的特异性抗体，这种抗体就是我们的“精准武器”。

       3. 建立“记忆库”：整个过程完成后，免疫系统会形成免疫记忆。当真正的流感病毒入侵时，身体能迅速识别并调动大量抗体，在病毒造成严重破坏前就将其清除，从而预防流感的发生或减轻其症状。

       整个过程通常需要2-4周才能产生具有保护水平的抗体，因此早接种、早保护至关重要。

02、谁不适合接种？

——禁忌人群与禁忌症

       虽然流感疫苗安全有效，但并非人人都能立即接种。以下情况需要特别注意：

       绝对禁忌：

       对疫苗中所含任何成分（如鸡蛋、甲醛、裂解剂等）过敏者。

       既往接种任何流感疫苗后出现过严重过敏反应者。

       暂缓接种（建议痊愈后再种）：

       正在患有急性疾病、伴有发热等全身症状者（如正患急性感冒、发烧者）。

       处于慢性疾病的急性发作期（如哮喘急性发作、不稳定心绞痛等）。

       特殊人群注意事项：

       鸡蛋过敏者：现有研究表明，对鸡蛋严重过敏者也可安全接种流感疫苗。但如果您有相关过敏史，请在接种前务必告知医生。

       孕妇：孕妇是流感的高危人群，接种疫苗利远大于弊，国内外指南均推荐接种灭活流感疫苗。

       既往有吉兰-巴雷综合征（GBS）病史者：需由医生进行谨慎评估。

       【药师提示】：如果您对自身情况是否适合接种存有疑虑，最可靠的做法是在接种前咨询您的医生或药师。

03、接种后会有何反应？

——常见不良反应解析

       疫苗作为异物进入人体，激发免疫系统的过程可能会伴随一些反应，绝大多数都是轻微和暂时的。

       常见局部反应：接种部位红、肿、热、痛、硬结。通常1-2天内可自行缓解。

       常见全身反应：一过性发热、头痛、乏力、肌肉酸痛等。这些症状通常也很轻微，无需特殊治疗，多喝水、注意休息即可。

       罕见严重反应：如严重过敏反应（过敏性休克）、高热（>38.5℃）等发生率极低。这也正是为什么要求接种后在现场留观30分钟的原因，以便医护人员能及时处理。

       请您放心，接种疫苗后可能出现的这些不适，远轻于患上流感所带来的痛苦和健康风险。

04、疫苗种类那么多，我该如何选？

——疫苗选择指南

       目前市场上的流感疫苗主要分为灭活疫苗和减毒活疫苗。对于大多数人群，我们接种的是灭活疫苗。

       您可能会听到“三价”、“四价”这样的术语：

        三价疫苗：含有2种甲型流感病毒株和1种乙型流感病毒株成分。

       四价疫苗：在三价基础上，增加了另一种乙型流感病毒株，覆盖范围更广。

       根据技术路线，还有裂解疫苗、亚单位疫苗以及佐剂疫苗（适用于老年人，能增强免疫应答）等。

       【药师核心建议】： 不必纠结于一定要选择哪种，最重要的原则是：有什么苗就打什么苗，尽早接种！ 世界卫生组织（WHO）会根据全球流感病毒监测结果，每年更新疫苗推荐毒株，因此每年都需要接种最新的流感疫苗，才能获得持续保护。